Mittwoch, 25. Juli 2007
Laufen
10 km in 75 Minuten, bei ziemlich konstant 8 km/h. Und zum Schluss hin endlich mal wieder ein ordentliches Runners High. Den richtigen Auftrieb gabs zu Jan Delays Im Arsch, obwohl ich mich alles andere als das fühlte. Yeah. Und strahlend blauer Himmel.

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